Vous voulez repartir sur de bonnes bases après une période de relâche, sans vous lancer dans un régime drastique. Le Programme C9 dure 9 jours et tient dans une boîte : tout ce qu’il faut pour relancer votre digestion et retrouver de l’énergie.
Une cure clé en main
Le C9 (pour Clean 9) réunit le gel d’aloe vera stabilisé certifié IASC, des shakes protéinés vanille-pêche, des compléments ciblés (Forever Therm, Forever Fiber, Garcinia Plus) et un guide nutrition et sport complet. Vous n’avez rien à calculer ni à improviser : le programme indique quoi prendre, quoi manger et comment bouger, jour après jour.
Pour qui
Vous sortez des fêtes, d’une période chargée, ou vous sentez le besoin d’un coup de reset digestif. Vous voulez perdre les premiers kilos qui résistent et casser les mauvaises habitudes. Le C9 s’adresse à vous, que vous soyez sportif ou que vous repreniez le mouvement de zéro.
Ce qu’il faut savoir avant de se lancer
Les deux premiers jours demandent un peu de volonté, le temps que le corps s’adapte. Ensuite, la plupart des gens décrivent une vraie légèreté. La règle d’or : boire beaucoup d’eau et respecter le plan. Et garder en tête que le résultat se joue surtout après, dans ce que vous conservez de ces 9 jours.
Pour aller plus loin, lisez notre guide complet du programme C9, notre article sur comment perdre du poids naturellement avec les programmes Forever, ou suivez mon journal C9 en cours, où je documente ma 10e cure jour après jour.
Vous hésitez sur le bon programme ?
Appelez-moi ou écrivez-moi. Je vous accompagne pendant toute la cure et je vous aide à choisir entre C9, F15 et DX4 selon vos objectifs.